So., 05. Mai
|Das Studio Köln
WER GESEHEN WERDEN WILL, MUSS SICH ZEIGEN
ein Workshop von der Ex-Casterin und personal Coach BO ROSENMÜLLER für Schauspieler:innen, Kunstschaffende, Kreative und alle, die sich selbst besser präsentieren und (noch) sicherer auftreten wollen. 215€ inkl. MwSt. | 10-15 TN | förderbar durch die GVL
Zeit & Ort
05. Mai 2024, 10:00 – 17:00
Das Studio Köln, Thürmchenswall 72, 50668 Köln, Deutschland
Infos zur Veranstaltung
I N H A L T
Wir kennen es alle: manche Menschen betreten einen Raum und werden kaum bemerkt – andere treten ein, und der Raum ist plötzlich heller. Es sind nicht die äußeren Merkmale, die einen Menschen so besonders machen. Es sind vielmehr die innere Einstellung und das selbstsichere Auftreten, die eine starke Präsenz ausmachen.
Um diese Aufmerksamkeit zu erhöhen, braucht es Achtsamkeit, Ehrlichkeit und Selbstakzeptanz. Beginnend mit einer ehrlichen, bedingungslosen Selbstbeobachtung, die auf Mitgefühl basiert und wie wir unseren eigenen Wert bestimmen, reflektiert den Selbstwert nach außen.
Wie entsteht Charisma und welche Tools können uns helfen, als Kreativschaffende (noch) selbstsicherer aufzutreten?
- Die Kraft der nonverbalen Kommunikation
- Überprüfung der eigenen Glaubensmuster
- Ängste und emotionale Blockaden erkennen und lösen
- (Er)kenne Deinen Wert
- Selbstvertrauen und sicheres Auftreten
- Ziele klar formulieren, fokussieren und manifestieren
- Lerne liebevoll Grenzen zu setzen
- Ein gesunder Umgang mit Kritik
- Sei Dir Deiner Präsenz bewusst
- Entspannt Netzwerken
In diesem Workshopformat erwarten dich neben wertvollen Tools für mehr Selbstwirksamkeit viele inspirierende und nachhaltig bereichernde Tipps und Wegweiser für dich als Schauspieler:in, Künstler:in, Kreativschaffende jeder Art, um in der Auseinandersetzung mit dir selbst näher an deinen kreativen Kern und somit dein Charisma zu kommen.
Der Workshop wird geleitet von Bo Rosenmüller, die 15 Jahre als freie Casting Direktorin tätig war und vor 5 Jahren die Castingcouch mit dem Coachingsessel getauscht hat. Ihr wertvolles Wissen aus der Filmbranche ergänzt sie mit ihrer Tätigkeit als Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Hypnose.
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T I M I N G
SONNTAG, 05.05.2024
10-17 Uhr inkl. kleiner Pausen
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P R I C I N G
215€ inkl. MwSt.
(förderbar durch die GVL)
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A N M E L D U N G
via www.dasstudio.koeln/workshops
10-15 Teilnehmer:innen (Schauspieler:innen, Künstler:innen, Kreativschaffende jeder Art)
geleitet von BO ROSENMÜLLER
https://www.boconnect.de
Fotocredit René Fietzeck